主料:
紫苏叶，10g大米，
100g
辅料:
水适量，
盐适量紫苏粥的做法步骤
1.准备好的食材待备用。
2.紫苏叶子洗净后浸泡5-10分钟。
3.紫苏叶子放入锅中加入水，水煎取汁。
4.加入大米煮成稀粥。
5.加入适量的盐就可以了哦，每日坚持食用1-2次，连续2-3天。
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粥 其他菜系 午餐 晚餐 大米
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